Le lait d’or est une boisson d’origine indienne, utilisée dans la médecine ayurvédique pour ses
nombreux bienfaits. C’est une boisson réconfortante pour l’hivers.
Lait d’or (Lait au curcuma)
Temps
Préparation :
5 min
Cuisson :
5 min
Total :
10 min
Ustensiles
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Un verre
Ingrédients
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2 dllait ou alternative végétale
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1 c à cafécurcuma
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1 pointe de couteaugingembre
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1 pointe de couteauFacultatif : poivre
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1 c à caféFacultatif : huile de coco
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1 c à soupemiel
Instruction
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Dans une casserole mettre le lait, les épices et l’huile de coco, chauffer doucement en mélangeant jusqu’à ce que le mélange soit prêt à être bu.
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Ajouter le miel hors du feu.
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Mélangez et servir.
